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家瑜伽品牌创始人王红1对1家瑜伽上线

时间:2019-06-01 06:08 作者:admin

  瑜伽,与年龄无关,与男女无关,瑜伽有开始,没有结束!瑜伽讲究的是一种自我身心的平衡和唤醒身体的觉知力。在练习瑜伽的过程中认识自我,感恩生活中的一切。

  在忙碌疲惫的生活中瑜伽让自己的身心达到平衡,根据自己的身心条件进行△▪▲□△练习,听从身体的声音找到适合自己的练习方法,把身▲★-●体的各个部位伸展到最舒服的•●位置。在不断的学习中接纳自身的每一个感觉,修持自▲●…△己的心△▪▲□▼▲△灵。

  随着瑜伽的普及各种各样的瑜伽训练班走进人们的生活,很多人不知道如何选择适合自己的瑜伽课程,众多的瑜伽流派听得初学者一头雾水,盲目的报班可▽••□▼◁▼●◆能并没有达到自己想要的结果。家瑜伽的诞生将瑜伽课程带进家门,针对每一位会员科学设计专属课程,在中国瑜伽家□◁教市场领域独树一帜。

  家瑜伽的创始人王红老师拥有中国瑜伽联盟高级教练、BBU普拉提高端私教导师、瑜伽文▷★△◁◁▽▼•●化交流志愿◆■者、“家瑜伽”品牌创始人等多个头衔。2000年开始与瑜◁☆●•○△伽结缘,先后赴北京、上海、香港、印度等地●游★◇▽▼•学探访,求取不同流派瑜伽正法。

  她倡导“居家和谐、梵我合一”的理念,致力于开拓高端私教市场,将多年在美容、美体、理疗、养生等方★▽…◇面的实践,精进▪▲□◁瑜伽修炼,致力文化推广,参与编撰普拉提、哈他瑜伽、王瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕妇瑜伽等培训教☆△◆▲■程,获得业界好评,深受会员喜爱。

  接触瑜伽在练习中静静的感受气息在身体里的流动,让自己在喧闹的城市中寻找属于自己内心的一片净土。“家瑜伽”事业团队愿与更多的社会精英家为道场、畅想生活、分享瑜▪…□▷▷•伽。

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